Les mardis de 9h00 à 11h00

(hors vacances scolaires) 

Rejoignez notre atelier de Marche nordique et (re)découvrez le plaisir de marcher autrement. Grâce à l'utilisation de bâtons spécifiques, cette activité mobilise tout le haut du corps tout en préservant vos articulations, pour une dépense énergétique complète.

Accompagné·e de Nikki, vous apprendrez la bonne technique de propulsion, la posture adaptée et le rythme de marche idéal pour progresser en toute sécurité, quel que soit votre niveau. Une activité en plein air, conviviale et accessible à tous.

Venez cultiver votre forme physique tout en profitant du grand air et de moments de partage entre marcheurs.